SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

l karnityna

  • Wlasny stak na wytrzymalosc i pompe

    Post
    Odżywki i suplementy

    "beta alanina, l karnityna, bcaa, kreatyna" tomq, a nie lepiej arginina, zamiast karnityny? Gliceryny się nie bój, brałem od 5 do 20 g , sraki nie było

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1865 Data: 2011-08-27 14:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wlasny stak na wytrzymalosc i pompe

    Post
    Odżywki i suplementy

    beta alanina, l karnityna, bcaa, kreatyna

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1865 Data: 2011-08-26 21:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (z przewazajacym biegiem). Miska: -owsiane, bialko, -jajka, szynka pieczona, warzywa, -poledwiczki wieprzowe duszone z warzywami, chleb zytni, oliwa z oliwek, -bialko, l-karnityna, -BCAA, MCT, -okoń morski duszony w sklarowanym masle w piekarniku, chleb zytni, -warzywa, szynka, oliwa z oliwek. Zmieniony przez - qgqtq w dniu 2011-08-26 20:12:01

    Odpowiedzi: 982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-26 20:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tested Burner - jak najlepiej dawkować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak, brałem parę spalaczy, Scorch,Venom 500/200, thermo stim, L-karnitynę..tussipect Scorch - lipa Venom - miazga, szkoda że go wycofali Thermo Stim - lipa L-karnityna - bez komentarza... Tussipect - BDB Zmieniony przez - scheu w dniu 2011-08-26 04:17:39

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3323 Data: 2011-08-26 04:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] biegów (i zmienna intensywnością)bo tam gdzie ćwiczę są też górki(zazwyczaj wtedy marszuje)dadzą pożądany efekt(conajmniej godzinka marszobiegów dziennie)? 3)Jak powinien wyglądać trening dla mnie na siłowni? Moja dieta to przede wszystkim 0 słodyczy,dużo owoców,dużo wody,l-karnityna. Mój cel to-pozbycie się w miarę szybko tkanki tłuszczowej.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2011-08-25 15:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Sport 8x carbo i dekstroza Olimpu i jedno opakowanie biogenixa (każde opakowanie 1kg) 1x lecytyna (60kaps) 1x Thermo Stim (60kaps) 1x odżywka białkowa bodajże x5 kokosowe 1x L-karnityna (60kaps) 1x BCAA Xtra (500g) Należy doliczyć koszt wysyłki, to pewnie jakieś 3-5zł Kontakt: Tel: 697 12 14 88 GG: 3108396 e-mail: [email protected] (najlepiej)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2011-08-25 14:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3x15. *rozciaganie, *rowerek 25 minut. Miska: -owsiane , bialko, orzechy wloskie,kawa, -salatka warzywna , twaróg, -bataty z cynamonem, salatka z lososia , warzyw i jajek + oliwa z oliwek, -bialko, jogurt naturalny, orzechy wloskie, l-karnityna, -BCAA, MCT, -bataty z cynamonem, jajka , warzywa. Zmieniony przez - qgqtq w dniu 2011-08-24 21:55:28

    Odpowiedzi: 982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-24 21:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-karnityna z tego co wiem to ogólnie placebo, a z listy ingrediencji jaką zamieściłaś zaciekawiło mnie White Willow - jest to odmiana ziółka A to jednak nie A to Twoje klimaty w takim razie to... ?

    Odpowiedzi: 1501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-24 19:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-karnityna na mnie nie działa , oto pełny skład: Ło kierwa, a czyj ? Bo ich wersję przyznam tylko znam Hmm z tego co wiem to chyba Iggy Pop pierwszy to śpiewał. No i dobrze ! Przyznam, że skaczę po gatunkach muzycznych, ale głownie to HH + jakieś własnie KazikoAkuraty + chillouty + trochę elektroniki + to co akurat wpadnie w ucho A to [...]

    Odpowiedzi: 1501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-24 19:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ! Przyznam, że skaczę po gatunkach muzycznych, ale głownie to HH + jakieś własnie KazikoAkuraty + chillouty + trochę elektroniki + to co akurat wpadnie w ucho Ha, to na pewno objaw przypływu MOCY! A co do spalaczy to nie szkoda wątroby czy tam innych trzustek (chyba, że to l-karnityna ) ? Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-08-24 18:44:38

    Odpowiedzi: 1501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-24 18:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] , ze taka forma jest ok ? Miska: -owsiane,bialko,cynamon, -kurczak pieczony,salatka warzywna(marchew, pietruszka,papryka czerwona,zolta,zielona,por,jajka,koperek,lyzka majonezu, smietany i musztardy), -orzechy wloskie, -bialko, -tunczyk, salatka warzywna,olej MCT. Poza tym Mg,B6,Vit C,Omega3,Bcaa. Od dzisiaj dochodzi plynna L-karnityna i Cla.

    Odpowiedzi: 982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-23 21:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy - zbicie masy

    Post
    Trening dla początkujących

    1.Nie,maszyna narzuca tor ruchu... 6.Każdy kiedyś tyle razy się podciągał,ani się nie obejrzysz a będziesz śmigał po 10 w serii l-karnityna - potwierdzone badaniami jest że nie pomoże w redukcji

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7796 Data: 2011-08-23 13:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy - zbicie masy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na lawce 4. wioslowanie 5. wyciskanie w staniu 6. podciaganie na drazku (podchwyt) lub wyciag pionowy Ad1. Przysiad ze sztanga czy moze byc na maszynie? Ad6. Podciaganie - mozna to zastapic jakims innym cwiczeniem? nie podciagne sie w tym momencie nawet 3 razy :) Czyli L-karnityna odpada? Nie sprawdzi sie? A tyle o niej dobrych opinii :)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7796 Data: 2011-08-23 13:44:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy - zbicie masy

    Post
    Trening dla początkujących

    wypełnij ankietę,będzie łatwiej pomóc http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html Żeby zrzucić tłuszcz konieczna będzie dieta z ujemnym bilansem kalorycznym + aeroby/interwały l-karnityna - nie warto nie pomoże w spalaniu tłuszczu,podobnie pas pokaż plan którym ćwiczysz

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7796 Data: 2011-08-23 11:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zwiekszyć 7. STAN ZDROWIA( choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc. ): zdrowy 8. WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: brak 9. STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: kiedyś l-karnityna ale to z dwa lata temu i bez żadnych ćwiczeń ani nic 10. STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY: kreatyna 11. STAZ TRENINGOWY: prawie miesiąc ;d 12. BUDŻET: około 100 zł [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-22 14:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] są też górki(zazwyczaj wtedy marszuje)dadzą pożądany efekt(conajmniej godzinka marszobiegów dziennie)? 3)Jak powinien wyglądać trening dla mnie na siłowni? Moja dieta to przede wszystkim 0 słodyczy,dużo owoców,dużo wody,l-karnityna. Mój cel to-pozbycie się w miarę szybko tkanki tłuszczowej. Zmieniony przez - madox91 w dniu 2011-08-22 13:08:58

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8307 Data: 2011-08-21 14:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPERPUMP MAX CZY NAPALM?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wiecej by działało. A Big Bang mnie rozwalił składem i działaniem, pobudza bez narkotycznych wstawek, pompa meeega, skłąd z kreatyną i glutaminą, beta alanina, tribulus i l karnityna, a starcza na bardzo długo. Dawka stała działa do końca bez zwiększania. Pobudzenie mija po 2 godzinach a pumpa cały dzień. POLECAM. Super Pump tez dobry ale jak [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7519 Data: 2011-08-20 22:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich Po krótkiej przerwie wracam z nowymi siłami i wielką ochotą na nowe treningi, nowe formy ruchu i zmiany Wiek :28 będzie za miesiąc Waga :58,1 Wzrost :169 Obwód w biuście :86 Obwód pod biustem :75 Obwód talii w najwęższym miejscu : 68 Obwód na wysokości pępka :81 Obwód bioder :93 Obwód uda:53/54 Obwód łydki:34 W którym miejscu [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 17039 Data: 2011-08-19 21:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)4nn/Acta non verba

    Post
    Trening dla początkujących

    Godziny posiłków oczywiście nie mają znaczenia + brokuły, pomidory, kapusta kiszona suple: CLA L-karnityna żeń szeń wit. C 2000mg Symplex wit. B Cynk Powinnam się najadać samymi tabletami Odstawiłam Mg i na razie z żołądkiem spokój. Trening: rower 40min próby podciągania się na drążku i K2E [...]

    Odpowiedzi: 1505 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-17 19:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wyglądał cykl czy szło hcg czy szły nandrolony treny. ja jestem na taperze po 12miesiącach hcg prop + arimidex dodaje też trochę bromergonu libido jest nawet dobre ale pojawił się problem z wytryskiem ciężko dojść bardzo, może za bardzo zbiłem estero letrezolem. profil lipidowy suplemuję niacyną i l karnityną, stałem sie jakby spokojniejszy [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7534 Data: 2011-08-16 22:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)